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蔡亮华教授主讲《修身养性黄帝内/外经》196期活动分享
www.lndjt.com 2014-5-29 来源:文化论坛 浏览:2360
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                                                文化论坛196期活动分享
                       蔡亮华教授主讲《修身养性黄帝内/外经》
                 
    3月22号周六再次参加文化论坛的志愿活动,完成户外宣传任务回到论坛内,继续听蔡亮华教授的讲座,因为时间的限制,他只是从整体上简单的介绍了《黄帝内/外经》,里面的理论知识没有详细地讲,两个小时的时间实在太少了。《黄帝内经》是健康养生,而《黄帝外经》是修身长寿,它们不但是中医学术研究的书,还应该是老百姓必读的书。经过这次讲座后深有体会:能在变化的事物中,发现不变的规律的人,在这个宇宙上生存要遵循自然规律。生活中的我要多读经典著作,吸收先贤的智慧,是了解规律的途径之一。平常还应养成多提问、多思考的习惯,把别人的知识转化为自己的知识。
     两次讲座中蔡教授都提到了婴儿是如何思考问题的,可见他对小孩培养教育方面相当重视。婴儿是用心去感受世界的,心出自爱,而慢慢长大接受了不同社会的信息影响后则用脑去感受世界。因此嫉妒,猜测,怀疑......便产生了。日常生活中我们都在与信息相处,信息有正面的也有负面的。曾经有位同学感慨地对我说:“现在的人心实在太复杂了。”是心复杂还是我们的脑复杂!从而出现强迫症、神经官能症、情感症、妄想症等一系列的心理疾病。这次文化论坛上宣传单张上写着:“当你的身体本身出现问题的时候,你做事情就会出现问题,会直接反应在你的做事行为上”。我们是因为爱这个世界而来,缺少爱的人身心不会平衡的,身体和心理的疾病就会出来锻炼人,直到我们了解这个规律,学会如何去爱。
    蔡教授讲了一句话特别引起我的共鸣“如何认识自己”,了解别人难,了解自己更难。现实生活中谈论别人的人多,但看到自己缺点并愿意分享的人少。抱怨、仇恨、憎恶只会减少自己的福气,五藏六府的运气就会失去平衡。讲座中提到了五运六气的学说,“五运”,是指木运、火运、土运、金运、水运, “六气”就是风、热(暑)、火、湿、燥、寒六种不同气候的总称,心不正则邪入内。 “我”是一个复杂性的个体,遇到问题后要有自省的习惯,从源头上找原因。禅修进修的内观法是认识自己其中一个途经,虽然我不懂,通过这次讲座有所了解。
    想得到健康长寿的身体:扩大心量+改正缺点+多做善事=立刻见效。“不积跬步无以至千里,不积小流无以成江海”,讲座完毕后蔡教授在我的笔记本上写着:所闻即所得。希望志愿者们都有你们的所得!

                                                                                               13F305  诗乐
                                                                                              2014年4月12日

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